明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。

昨年末に診療台が６台になり、より地域の患者さんの受け入れがスムーズになりました。

1月後半までにはマイクロスコープが追加で入ります。

当院にはこれで3台目になります。

より精度の高い治療を提供していきます。

また、4月から新入社員が6名入りますので何卒宜しくお願い致します。

先月から当院でインビザラインファーストをやっていた、やったことがある方対象で家族割をやっています。

矯正金額から最大５万円のお値引きがありますので、この機会にご家族の方もやってみませんか？

矯正治療は、見た目は勿論ですが、機能的に正しい位置で噛めることが目的です。

正しい位置で噛めるようになると、顎の痛みが無くなったり、歯の痛みが無くなったり

虫歯になりにくくなったり、歯周病になりにくくなったりと

良いことばかりです！！

当院で行った症例になります。

年齢17歳

治療期間１年半

抜歯矯正でしたが審美的にも機能的にも良い状態になりました。

今回はオーラルフレイルについてお話ししたいと思います。

「オーラルフレイル」って聞いたことありますか？もしかすると、「フレイル」という言葉はどこかで聞いた事があるのではないでしょうか？

フレイルとは体の衰えという意味で病気や寝たきりになる前の生活の不自由さが増えていく状態のことを言います。

今回のテーマの「オーラルフレイル」とは、お口の衰えを意味します。

みなさんはお口の機能について考えたことはありますか？

私たちは食べ物を見ると「唾液」が出て、お口の中を潤します。食べるという動作には「噛む」「味を感じ取る」「飲み込む」という機能が働きます。あとは言葉を「話す」機能などもあります。普段何気なく行っていますが、お口には沢山の機能があります。

オーラルフレイルの始まりは、唾液が出にくく口の中が「乾燥」したり、食べている最中の「食べこぼし」「わずかにむせる」「噛めない食べ物が増える」など、ちょっとした症状が出ます。些細な事なので見逃し易く、気付きにくいのですが、実はオーラルフレイルはもう始まっているのです。

しかし、安心してください☺️

そんな症状を見逃さず、適切な対応を行えば病気や寝たきりになる前に、健康な状態に近づくことが可能です。つまりオーラルフレイルは「治すことができる状態」なのです。

オーラルフレイルを予防、改善するためにもお口の機能をよくする体操をご紹介しますので是非一度やってみて下さい。使用するものはありません。

強いて言えば毎日続ける意思が大切です。

①口をすぼめる

「う〜」と言うように口をすぼめましょう。

②ほおをへこませる

口から息が出てしまわないようにへこませましょう。

③ほおをふくらませる

②とは反対に口から息が出てしまわないように、ぷくっとふくらませましょう。

④舌を持ち上げる

「あ〜」のお口で舌を上につけるように持ち上げましょう。

⑤舌を回す

時計回りや反時計回りに舌を回しましょう。

これらの五つは食べたり話したりするときの、あご、唇、ほお、舌、のどが鍛えられます。普段あまり使っていないところはやりにくいと感じると思います。１日に数回行いオーラルフレイルを予防、改善しましょう。

そのためにも大切なのが定期的な歯科検診です。定期的に通うことで、いち早く変化に気づくことが出来るので適切な対応が行えます。虫歯や歯周病で歯を失っていれば入れ歯やブリッジ、インプラントなどその患者さんに合ったものを入れてお口の機能を回復することが出来ます。

些細なことでもお口の変化を感じたり気になることがあればお気軽にご相談下さい。

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今日は歯科医院で行うボツリヌス療法（ボトックス）についてお伝えします。

ボツリヌス療法は美容治療のために行うイメージが強いと思いますが、歯科領域でも応用されています。

ボツリヌス菌から抽出されるボツリヌストキシンは、筋肉の過剰な収縮を抑制する効果があり、これを利用して様々な歯科疾患の治療に役立てられます。
当院では歯ぎしり•食いしばりに対して、筋肉を弛緩させることで力の影響を改善する治療を行っています。

歯ぎしりや食いしばりが強いと

・顎関節症

・歯の欠けや割れ

・インプラントや被せ物の割れ

・知覚過敏

・歯周病の悪化

・舌・頬粘膜のこすれや圧痕、口内炎

などのお口の中のトラブルをに加え、

・咬筋の肥大（エラが張る）

・頭痛・肩こり

・睡眠障害

など、様々なトラブルを生じることがあります。

睡眠中の歯ぎしりはご自身の歯を痛めるだけなく、噛むための筋肉（咬筋や側頭筋）の痛みを引き起こすこともあり、ひどい場合には肩こりや頭痛を生じる場合もあります。

寝ている間の歯ぎしりは自覚することは難しいのですが、朝起きた時に顎が疲れていたり、こめかみの痛みがある場合には歯ぎしりをしている可能性が高くなります。

歯ぎしりや食いしばりが気になる方はぜひご相談ください！☺️

過去のブログやインスタグラムでも度々紹介している ” ロイテリ菌 ” 皆さんご存知ですか？？

ロイテリ菌とは皆さんの体の中にも存在している乳酸菌の一種で、数ある乳酸菌の中から歯周病や虫歯菌にも効く事もあり、歯科の世界では有名な良い菌(善玉菌)として知られています🦷

ロイテリ菌は当院で販売しているようなタブレットやリキッドタイプのサプリメントで摂取したり、ヨーグルトの中に入っているものも！
気軽にロイテリ菌を体の中に取り入れる事が出来ます✨

そうすることによりお口の中だけではなく便秘や腸内環境の改善 今の季節だと花粉症などのアレルギーにも効くと言われています！

また妊婦さんや小さいお子様がいるご家族などにもオススメです🤰

いい菌をお口の中から取り入れる事でさまざまな病気になりにくい強い身体づくりをしていけるので、是非お試しください😌